Att få hudbristningar vid graviditet är ganska vanligt. Vissa får mycket medan andra inte får bristningar alls. Exakt vad som bistår till hudbristningar vet man inte säkert. Däremot är generna en mycket stor faktor. Kolla i släkten och framförallt om mamma har hudbristningar sedan förlossningen.
Orsaken till att man får hudbristningar när man är gravid är att man ökar för snabbt i vikt, och för vissa hinner inte huden anpassa sig.
Det finns inga behandlingar som har påvisats förhindra bristningar. Det finns däremot ett par knep man kan ta till om man vill förebygga bristningar och är i regel egentligen bara allmänt vetande.
Förebygg bristningar:
- Drick mycket vatten.
- Försök att öka din vikt långsamt.
- Sund kost. Det sägs att grönsaker, nötter, frön och frukt faktiskt kan förebygga bristningar, eller minska dem till antalet. Huruvida detta stämmer eller inte vet man inte säkert.
- Motionera regelbundet för att stabilisera vikten och öka vikten långsamt under graviditeten.
- Feta hudkrämer/lotions. Också inte bevisat om det faktiskt hjälper.
- Revitol sägs ska kunna hjälpa enligt tester
.
Du kan få bristningar även om du följer dessa råd. Jag tror att det hjälper måttligt. Men dessa punkter kommer tillsammans bidra till en finare hud i längden i alla fall.
